はくばく 雑穀クッキングクラブ もち黒米 150g

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※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。

商品説明「はくばく 雑穀クッキングクラブ もち黒米 150g」は、ほんのり紫、もちっと甘い雑穀です。雑穀ならではの楽しい食感、味わいが楽しめます。もち黒米のマーボーのっけご飯●材料(2人分)
豚ひき肉:75g、木綿豆腐:小1丁(200g)、白米:1合、もち黒米:大さじ1/2(約5g)
A/にんにく(みじん切り):小さじ1、しょうが(みじん切り):小さじ1、豆板醤・てんめん醤:各小さじ1
B/中華スープ:1/2カップ、酒・しょうゆ:各小さじ1、水溶き片栗粉:大さじ1と1/2、青ねぎ・ごま油・山椒:少々

1.白米にもち黒米を入れて炊いておく。
2.豆腐は1.5cm角、青ねぎは小口切りにしておく。
3.フライパンに油大さじ1とA、豚挽き肉を加え、火が通るまで炒めます。Bと豆腐を加えて5分ほど煮る。
4.水溶き片栗粉でとろみをつけ、仕上げにごま油をたらす。
5.器にご飯、マーボー豆腐、青ねぎを盛り付け、お好みで山椒を加える。

●ご飯で
白米2-3合に対してもち黒米大さじ1と水15mlを加え、炊飯してください。
*本品は水洗いの必要はありません。
*水加減は目安です。ご注意●開封後はお早めにお召し上がりください。
●同封の脱酸素剤は食べられませんので、ご注意ください。
●農産物を原料としていますので、穀物の色、形が異なる場合がありますが品質に問題ありません。
●直射日光、湿気をさけ、常温で保存してください。お問い合わせ先はくばくお客様相談室
0120-089890
受付時間 8:30-17:30(土曜・日曜・祝日を除く)

ブランド:雑穀クッキングクラブ
販売元:はくばく
内容量:150g
JANコード: 4902571287827

原材料
複数原料米(国内産10割)
栄養成分表
(100g当たり)
エネルギー(もち黒米/精白米)341/356(kcal)たんぱく質(もち黒米/精白米)6.9/6.1(g)脂質(もち黒米/精白米)3/0.9(g)糖質(もち黒米/精白米)68.8/77.1(g)食物繊維(もち黒米/精白米)5.8/0.5(g)ナトリウム(もち黒米/精白米)0/1(mg)カルシウム(もち黒米/精白米)13/5(mg)マグネシウム(もち黒米/精白米)129/23(mg)鉄(もち黒米/精白米)0.9/0.8(mg)ビタミンB1(もち黒米/精白米)0.33/0.08(mg)ビタミンB2(もち黒米/精白米)0.09/0.02(mg)
 



[雑穀クッキングクラブ]
フード[穀物・豆・麺類/雑穀類/雑穀]

ほんのり紫、もちっと甘い雑穀です。





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